部隊チゲ

1,090 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 豚もも肉 100 g
  • エリンギ 100 g
  • 豆腐 200 g
  • 鶏むねハム(スライス) 100 g
  • ウィンナーソーセージ 100 g
  • 鶏むねハム 200 g
  • 牛骨スープ 500 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 33.93 g 12%
たんぱく質 108.99 g 40%
脂質 57.81 g 48%
提供量 1300g
調理手順
  1. 1

    ソーセージ、ハム、豆腐、玉ねぎ、長ねぎ、キムチなどの材料を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋に切った具材をきれいに並べます。

  3. 3

    コチュジャン、唐辛子粉、みじん切りニンニク、醤油などの調味料を入れます。

  4. 4

    煮干しだしまたは水を注ぎます。

  5. 5

    インスタントラーメンの麺とチーズを上にのせます。

  6. 6

    中火で煮込み、具材に火が通ったら完成です。

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