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キャベツとネギの和え物

117 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ネギ 100 g
  • 生キャベツ 200 g
調味料/ソース
  • 液体アロールロース 60 スプーン
  • リンゴ酢 20 g
  • 醤油 10 g
  • 唐辛子粉 6 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 68.78 g 89%
たんぱく質 6.57 g 9%
脂質 0.82 g 2%
提供量 396g
調理手順
  1. 1

    キャベツとネギをきれいに洗い、細切りにします。

  2. 2

    ボウルにキャベツとネギを入れます。

  3. 3

    唐辛子粉、醤油、リンゴ酢、ごま油、みじん切りニンニク、塩を加えて混ぜます。

  4. 4

    全ての材料が均一に混ざるように和えます。

  5. 5

    器に盛り付けて仕上げます。

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