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味噌汁

味噌 大さじ2、コチュジャン 小さじ1/2、みじん切りニンニク 大さじ1、豆腐 1/2丁、長ねぎ ひとつかみ、唐辛子粉 小さじ1/2

調理 10分 難易度 EASY 290 kcal
#味噌汁 #韓国料理 #スープ料理 #家庭料理 #豆腐 #朝ごはん #簡単レシピ #健康食 #味噌 #オールシーズン
画像準備中
材料
主材料
  • 長ねぎ 20 g
  • みじん切りニンニク 15 g
  • 唐辛子粉 8 g
  • コチュジャン 10 g
  • 味噌 30 g
  • 豆腐 0.5 モ
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.12 g 32%
たんぱく質 24.64 g 32%
脂質 12.26 g 36%
提供量 308g
調理手順
  1. 1

    500mlのミネラルウォーターを鍋に入れ、沸騰するまで待ちます。

  2. 2

    沸騰したら調味料とニンニクを加えてよく溶かします。

  3. 3

    再度沸騰したら豆腐と長ねぎを加えます。

  4. 4

    スープが沸いたら味を見て、唐辛子や水などを追加して調整します。

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