醤油卵かけご飯

調理 10分 難易度 EASY 394 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 目玉焼き(塩なし) 100 g
  • 白ご飯 145 g
調味料/ソース
  • ヤンジョ醤油501 6 g
  • 一度絞りごま油 2 ml
栄養サマリー
炭水化物 56.15 g 56%
たんぱく質 16.55 g 17%
脂質 12.26 g 27%
提供量 253g
調理手順
  1. 1

    ご飯を用意する

  2. 2

    少量の醤油を用意する

  3. 3

    ご飯の上に卵を割り入れる

  4. 4

    卵の上に醤油をかける

  5. 5

    卵とご飯をよく混ぜ合わせる

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