さつまいもチップス
材料
主材料
- オットゥギ食用油 20 g
- 焼きさつまいも 1 個
調味料/ソース
- 塩 1 g
栄養サマリー
炭水化物
77.32 g
62%
たんぱく質
1.92 g
2%
脂質
20.27 g
37%
調理手順
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1
さつまいもの皮をむき、薄くスライスします。
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2
スライスしたさつまいもを水に10分間浸します。
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3
ボウルに適量の食用油を入れ、塩をひとつまみ加えます。
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4
水気を切ったさつまいもをボウルに入れて、食用油がまんべんなく絡むように混ぜます。
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5
オーブン（またはエアフライヤー）のトレイにさつまいもが重ならないように広げます。
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6
オーブン（またはエアフライヤー）で210度で10分焼き、裏返してさらに5分焼きます。（お好みに合わせて温度や時間を調整してください）
