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チャバタサンドイッチ

調理 10分 難易度 EASY 522 kcal
#チャバタサンドイッチ #サンドイッチ #ブランチ #簡単料理 #ヘルシー料理 #朝食 #ランチ弁当 #イタリアン #パン料理
画像準備中
材料
主材料
  • チェダーチーズ 1 枚
  • サンチュ(レタス) 1 人分
  • 目玉焼き（塩抜き） 55 g
  • メキシカーナ激辛チキン 100 g
  • ノーブランド オリーブチャバタ 102 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 54.83 g 41%
たんぱく質 42.12 g 32%
脂質 15.94 g 27%
提供量 325g
調理手順
  1. 1

    チャバタパンを半分に切る

  2. 2

    トマトと玉ねぎを薄くスライスする

  3. 3

    チャバタパンの内側にオリーブオイルを塗る

  4. 4

    フライパンでベーコンを焼いて準備する

  5. 5

    チャバタパンの上にレタス、トマト、玉ねぎ、ベーコン、チーズの順にのせる

  6. 6

    塩とコショウで味付けする

  7. 7

    パンを重ねてサンドイッチを完成させる

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