一覧へ戻る
KR EN JP

焼肉屋のチャーハン ver1

難易度 NORMAL 486 kcal
#チャーハン #焼肉屋 #キムチチャーハン #韓国料理 #サムギョプサル #牛肉 #ご飯料理 #余った肉の活用 #ランチメニュー #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 味付け海苔 1 イン分
  • モッツァレラチーズ 15 g
  • ロールドオーツ（冷蔵保存） 30 g
  • 焼き鶏むね肉 85 g
  • 焼き玉ねぎ 80 g
調味料/ソース
  • オットゥギ食用油 5 g
  • 濃口醤油 10 g
  • スリラチャソース 10 g
  • 唐辛子粉 10 g
栄養サマリー
炭水化物 41.11 g 33%
たんぱく質 40.95 g 33%
脂質 18.33 g 33%
提供量 249g
調理手順
  1. 1

    キムチとネギを細かく刻む

  2. 2

    熱したフライパンに食用油をひき、刻んだキムチとネギを炒める

  3. 3

    ご飯を加え、キムチとよく混ぜながら炒める

  4. 4

    肉（焼いた豚バラ肉や牛肉）を細かく切り入れて一緒に炒める

  5. 5

    醤油とごま油で味を整える

  6. 6

    海苔とゴマをふりかけて仕上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘