エゴマ豆腐麺の冷製パスタ

調理 5分 難易度 EASY 416 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • シソの葉 15 g
  • 豆腐麺(細切り) 100 g
調味料/ソース
  • りんご酢 7 ml
  • エゴマパウダー 14 g
  • ステビア 14 g
  • 濃口醤油 14 ml
  • エゴマ油 14 テーブルスプーン
栄養サマリー
炭水化物 18.48 g 19%
たんぱく質 17.67 g 18%
脂質 27.05 g 63%
提供量 178g
調理手順
  1. 1

    冷たい水で洗った豆腐麺に、エゴマ油、醤油、ステビア、酢、エゴマパウダーを加えてよく混ぜます。

  2. 2

    冷蔵庫で5分ほど冷やし、シソの葉をのせて召し上がってください。

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