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プロテインパン（シンタ）

調理 10分 難易度 EASY 608 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • ローストアーモンド 12 g
  • アーモンドブリーズ無糖 100 ml
  • シンタ6 アイソレート チョコレート 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 30.42 g 20%
たんぱく質 82.04 g 54%
脂質 17.44 g 26%
提供量 322g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、エリスリトールを入れて混ぜます。

  3. 3

    卵とアーモンドミルクを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    生地を型に入れて均一に広げます。

  5. 5

    オーブンで20分焼きます。

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