一覧へ戻る
KR EN JP

鴨肉サンドイッチ

601 kcal
#高たんぱく #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • アルロースプラス 8 g
  • イッツベターマヨ 15 g
  • りんご酢 8 ml
  • 玉ねぎ 15 g
  • レタス 0.5 人分
  • デンマーク 無塩 チーズ オリジナル 1 枚
  • 目玉焼き（塩なし） 55 g
  • 巻いて食べる鴨スライス 40 g
  • R15 全粒粉食パン 94 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 50.13 g 32%
たんぱく質 24.18 g 15%
脂質 37.24 g 53%
提供量 278g
調理手順
  1. 1

    鴨肉を薄くスライスする

  2. 2

    玉ねぎとレタスを細切りにする

  3. 3

    パンを半分に切る

  4. 4

    フライパンで鴨肉を焼いて冷ます

  5. 5

    パンにソースを塗る

  6. 6

    焼いた鴨肉、レタス、玉ねぎを順番にのせる

  7. 7

    パンで挟んでサンドイッチを完成させる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘