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BCジュース

難易度 NORMAL 96 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 生ビーツ 250 g
  • 生にんじん 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26.01 g 81%
たんぱく質 4.92 g 15%
脂質 0.48 g 3%
提供量 350g
調理手順
  1. 1

    ビーツ、にんじん、りんごをよく洗います

  2. 2

    皮をむき、細かく切ります

  3. 3

    ジューサーに材料を入れてジュースを作ります

  4. 4

    グラスに入れて飲みます

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