一覧へ戻る
KR EN JP

おぼろ豆腐と卵のスープ

調理 10分 387 kcal
#おぼろ豆腐卵スープ #おぼろ豆腐料理 #卵スープ #スープ料理 #簡単レシピ #韓国料理 #家庭料理 #二日酔い対策スープ #ダイエット料理 #超簡単スープ
画像準備中
材料
主材料
  • 国産醤油 10 ml
  • エゴマ粉 5 g
  • チキンストック 5 g
  • えのき茸（生） 75 g
  • おぼろ豆腐 400 g
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.8 g 17%
たんぱく質 44.47 g 45%
脂質 17.09 g 39%
提供量 605g
調理手順
  1. 1

    豆腐、青唐辛子、長ねぎを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、長ねぎを炒めて香りを出します。

  3. 3

    水または出汁を加えて沸騰させます。

  4. 4

    沸騰したらおぼろ豆腐と青唐辛子を加えます。

  5. 5

    塩と国産醤油で味を整えます。

  6. 6

    溶き卵を加えてかき混ぜます。

  7. 7

    卵が固まったら火を止め、器に盛り付けます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘