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ベルベル ピンクスムージー（リンゴ）

調理 10分 難易度 EASY 163 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 水（ミネラルウォーター） 350 ml
  • ゆでたニンジン 80 g
  • リンゴ 0.5 個
  • トマト 200 g
  • 蒸しキャベツ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.69 g 83%
たんぱく質 4.51 g 10%
脂質 1.47 g 7%
提供量 855ml
調理手順
  1. 1

    リンゴの皮をむき、種を取り除きます

  2. 2

    リンゴを小さく切ります

  3. 3

    ミキサーにリンゴ、ベルベルパウダー、氷、水を入れます

  4. 4

    なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぎます

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