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ブリーチーズパスタ

調理 15分 難易度 EASY 840 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ステビア　ミニトマト 200 g
  • ステビア　チェリートマト 100 g
  • バジルペースト 1 テーブルスプーン
  • 全粒粉パスタ麺 120 g
  • サンハチーズ　ブリーチーズ 0.5 通
  • ルッコラ 15 g
  • 生ニンニク 1 片
  • オリーブオイル 1 スプーン
調味料/ソース
  • ブラックペッパー 5 g
栄養サマリー
炭水化物 119.34 g 50%
たんぱく質 36.37 g 15%
脂質 37 g 35%
提供量 518g
調理手順
  1. 1

    パスタを沸騰したお湯で茹でます。

  2. 2

    玉ねぎとニンニクを細かく刻みます。

  3. 3

    オリーブオイルをひいたフライパンで玉ねぎとニンニクを炒めます。

  4. 4

    生クリームをフライパンに入れて煮立てます。

  5. 5

    茹でたパスタをフライパンに加えてよく混ぜます。

  6. 6

    ブリーチーズを加え、溶けるまで混ぜます。

  7. 7

    塩と黒胡椒で味を調えます。

  8. 8

    パセリを飾って仕上げます。

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