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ブリーチーズパスタ

887 kcal
#スローエイジング #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ルッコラ 15 g
  • 黒胡椒 2 g
  • 塩 2 g
  • オリーブオイル 4 スプーン
  • ミニトマト 7 個
  • サンハチーズ ブリーチーズ 0.5 本
  • バリラ リングイネ 90 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 71.08 g 33%
たんぱく質 22.07 g 10%
脂質 55.67 g 57%
提供量 283g
調理手順
  1. 1

    ブリーチーズとトマトを食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    パスタを沸騰したお湯で茹でて準備します

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたニンニクを炒めます

  4. 4

    茹でたパスタとブリーチーズ、トマトをフライパンに入れてよく混ぜます

  5. 5

    塩と黒胡椒で味を調えます

  6. 6

    お皿に盛り付けて、バジルなどを飾れば完成です

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