トマトスパゲッティ

調理 40分 難易度 NORMAL 970 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玄米酢 15 ml
  • ケチャップ 15 g
  • 鶏むね肉スパム 100 g
  • みじん切りにんにく 45 g
  • 玉ねぎ 200 g
  • ナポリポモドーロトマトパスタソース 200 g
  • スパゲッティ 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 172.82 g 68%
たんぱく質 47.46 g 19%
脂質 14.33 g 13%
提供量 735g
調理手順
  1. 1

    スパゲッティを沸騰したお湯に塩を入れて茹でます

  2. 2

    トマトを角切りにし、玉ねぎとにんにくはみじん切りにします

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくと玉ねぎを炒めます

  4. 4

    トマトを加え、塩とコショウで味を調えてソースを作ります

  5. 5

    茹でた麺をフライパンに入れてソースと一緒に炒めます

  6. 6

    パセリとチーズをかけて完成です

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