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薄切りサムギョプサルとキャベツの炒めご飯

調理 15分 難易度 NORMAL 344 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 薄切りサムギョプサル 100 g
  • ネギ 20 g
  • ロメインレタス 15 g
  • 紫キャベツ 40 g
調味料/ソース
  • ごま油 2 g
  • キムチ 38 半皿
栄養サマリー
炭水化物 6.84 g 8%
たんぱく質 16.82 g 19%
脂質 27.88 g 73%
提供量 215g
調理手順
  1. 1

    薄切りサムギョプサル、キャベツ、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、薄切りサムギョプサルを炒めます。

  3. 3

    サムギョプサルに玉ねぎとキャベツを加えて炒めます。

  4. 4

    塩とコショウで味を調えます。

  5. 5

    ご飯を加えて、具材とよく混ぜながら炒めます。

  6. 6

    醤油またはオイスターソースで最後の味付けをします。

  7. 7

    器に盛り付けて完成です。

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