トゥッペギブルゴギ(韓国式小鍋プルコギ)

調理 25分 難易度 NORMAL 826 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 青唐辛子 5 g
  • 春雨 1.5 인분
  • 長ねぎ 15 g
  • えのき茸(生) 100 g
  • 玉ねぎ(生) 50 g
  • チキンストック 5 g
  • みじん切りニンニク 1 티스푼
  • 黒胡椒 5 g
  • ごま油 10 g
  • アロールスプラス 20 g
  • 醤油(改良型) 30 g
  • 牛バラ肉 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 140.67 g 63%
たんぱく質 39.2 g 18%
脂質 18.8 g 19%
提供量 515g
調理手順
  1. 1

    牛バラ肉に醤油、みじん切りニンニク、アロース、胡麻油、胡椒、チキンストックを加える

  2. 2

    玉ねぎ半分、えのき茸、長ねぎを加える

  3. 3

    春雨を加える

  4. 4

    唐辛子を加える

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