一覧へ戻る
KR EN JP

卵かけご飯（醤油）

調理 5分 難易度 EASY 460 kcal
#卵かけご飯 #醤油卵ご飯 #超簡単レシピ #ワンボウル料理 #一人暮らしレシピ #朝食 #ご飯料理 #韓国料理 #卵料理 #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 玄米ご飯（米のみ使用） 130 g
  • 目玉焼き（塩除く） 110 g
調味料/ソース
  • ごま油 10 g
  • 濃口醤油 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 50.06 g 42%
たんぱく質 17.4 g 15%
脂質 22.37 g 43%
提供量 265g
調理手順
  1. 1

    ご飯を器に盛ります。

  2. 2

    卵を割ってご飯の上にのせます。

  3. 3

    醤油を卵とご飯の上にかけます。

  4. 4

    ごま油を少し加えます。

  5. 5

    海苔や青ねぎなど、お好みの具材をのせます。

  6. 6

    全体をよく混ぜて完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘