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野菜ナムルビビンバ

調理 5分 難易度 EASY 264 kcal
#ヴィーガン #低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • 目玉焼き（塩なし） 110 g
  • こんにゃくご飯 75 g
  • 大根ナムル 64 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26.3 g 38%
たんぱく質 16.37 g 24%
脂質 11.88 g 39%
提供量 249g
調理手順
  1. 1

    各種野菜をきれいに洗い、食べやすいように千切りにします。

  2. 2

    ボウルにご飯を入れ、準備した野菜を均等にのせます。

  3. 3

    目玉焼きを作ってのせます。

  4. 4

    コチュジャン、ごま油、ゴマを添えて混ぜ合わせます。

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