バナナブラウニー

286 kcal
#ヴィーガン #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ローストアーモンド 10 g
  • 生卵 1 個
  • ココア100%カカオ 15 g
  • ステビア 20 g
  • シュガーフリーピーナッツバターパウダー 16 g
  • バナナ 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 54.61 g 52%
たんぱく質 21.01 g 20%
脂質 12.9 g 28%
提供量 196g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    バナナをつぶす

  3. 3

    ボウルに潰したバナナ、卵、ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる

  4. 4

    生地をクッキングシートを敷いた型に流し入れる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20~25分焼く

AI 채팅 아이콘