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カレー

難易度 EASY 354 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 150 g
  • S&B ゴールデンカレー（辛口） 28 g
  • 茹でじゃがいも（大地） 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 64.22 g 71%
たんぱく質 7.2 g 8%
脂質 8.4 g 21%
提供量 378g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、肉を一口大に切る

  2. 2

    鍋に油をひいて玉ねぎを炒める

  3. 3

    肉を加えて表面の色が変わるまで炒める

  4. 4

    じゃがいもとにんじんを入れて一緒に炒める

  5. 5

    水を加えて材料が柔らかくなるまで煮る

  6. 6

    カレールウを加えて中火〜弱火でかき混ぜながら煮る

  7. 7

    とろみがついたら火を止めてご飯と一緒に盛り付ける

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