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トッポッキ。

1,643 kcal
#トッポッキ #粉食 #辛い料理 #韓国料理 #おやつ #屋台料理 #簡単料理 #練り物 #コチュジャン
画像準備中
材料
主材料
  • ペクセル スウィートリー キシリトールシュガー 30 g
  • 昆布 80 g
  • コチュジャン 2 テーブルスプーン
  • ヒラタケ 80 g
  • 玉ねぎ 120 g
  • 生キャベツ 54.1 g
  • 玄米トック 515 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 355.67 g 86%
たんぱく質 33.17 g 8%
脂質 10.97 g 6%
提供量 909.1g
調理手順
  1. 1

    餅、練り物、長ねぎを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに水を入れて餅と練り物を加える

  3. 3

    コチュジャン、唐辛子粉、砂糖、醤油、刻みニンニクを加えて煮る

  4. 4

    中火で餅が柔らかくなるまで混ぜながら煮る

  5. 5

    長ねぎを加えてもう一度煮れば完成

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