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ご飯目玉焼きのり

難易度 EASY 105 kcal
#目玉焼きご飯 #卵ご飯 #のりご飯 #ワンボウル料理 #簡単レシピ #朝ごはん #一人ごはん #卵料理 #ご飯料理 #家庭料理
画像準備中
材料
主材料
  • 韓国のり 2 g
  • 目玉焼き 1 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.31 g 16%
たんぱく質 7.1 g 26%
脂質 7.17 g 59%
提供量 48g
調理手順
  1. 1

    ご飯を器に盛ります

  2. 2

    フライパンに油をひいて熱します

  3. 3

    卵を割り入れて半熟の目玉焼きを作ります

  4. 4

    ご飯の上に目玉焼きをのせます

  5. 5

    のりを小さく切り、ご飯と卵の上にのせます

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