キムチチャーハン

調理 25分 難易度 EASY 396 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 白ご飯 150 g
  • 目玉焼き(塩なし) 55 g
  • モッツァレラチーズ 20 g
  • 長ネギスライス 15 g
  • キムチ 50 g
調味料/ソース
  • 濃口醤油 5 ml
栄養サマリー
炭水化物 59.9 g 60%
たんぱく質 17.4 g 17%
脂質 10.1 g 23%
提供量 295g
調理手順
  1. 1

    キムチと玉ねぎを細かく刻みます

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、キムチを炒めます

  3. 3

    玉ねぎを加えて一緒に炒めます

  4. 4

    ご飯を入れて全体をよく混ぜながら炒めます

  5. 5

    醤油とコチュジャンで味を調えます

  6. 6

    ごま油を回しかけ、最後に炒めます

  7. 7

    刻んだ長ネギとごまをのせて完成です

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