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カップヌードル 麻辣湯ロゼ

調理 10分 難易度 EASY 373 kcal
#低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • みじん切りニンニク 2 ティースプーン
  • 消化にやさしい牛乳 190 ml
  • チェダーチーズスライス 0.5 枚
  • 玉ねぎ 50 g
  • 青唐辛子 10 g
  • エリンギ 100 g
  • カップヌードル麻辣湯 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.56 g 58%
たんぱく質 14.97 g 15%
脂質 11.55 g 27%
提供量 413.7g
調理手順
  1. 1

    カップヌードルのソース、麺、具材をカップに入れます

  2. 2

    沸騰したお湯を表示線まで注ぎます

  3. 3

    3分間待ってから、よくかき混ぜます

  4. 4

    お好みでトッピングを追加します

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