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オートミールスコーン

ゼロシュガーオートミールスコーン

調理 30分 難易度 EASY 1,041 kcal
#ヴィーガン #低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ミックスナッツ 10 g
  • りんご酢 10 ml
  • 低脂肪牛乳 190 ml
  • 塩 3 g
  • 冷蔵庫すっきりロールドオーツ 210 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 155.91 g 60%
たんぱく質 26.25 g 10%
脂質 34.83 g 30%
提供量 423g
調理手順
  1. 1

    オートミールを細かく挽く

  2. 2

    ボウルにオートミール、ベーキングパウダー、塩を混ぜる

  3. 3

    別のボウルに牛乳とオリーブオイルを混ぜる

  4. 4

    乾いた材料と湿った材料を合わせて生地を作る

  5. 5

    生地をまとめて丸くし、6等分にする

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで20分間焼く

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