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キャラメルバーク

61 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ヘイシリ オリジナル 5 g
  • グラノーラ オリジナル 5 g
  • グリークマイルド 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.03 g 43%
たんぱく質 4.12 g 25%
脂質 2.39 g 33%
提供量 35g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを湯煎で溶かす

  2. 2

    溶かしたチョコレートをオーブン用トレーに薄く広げる

  3. 3

    キャラメルを湯煎で溶かし、チョコレートの上に均等にかける

  4. 4

    ナッツを細かく刻み、チョコレートとキャラメルの上にのせる

  5. 5

    トレーを冷蔵庫に入れて固める

  6. 6

    固まったバークを小さく割る

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