一覧へ戻る

KR EN JP

山芋とりんごとバナナのジュース

227 kcal

#山芋ジュース #りんごジュース #バナナジュース #フレッシュジュース #健康ドリンク #朝食ジュース #ホームカフェ #免疫力アップ #スムージー #簡単ジュース

画像準備中

材料

主材料

オートバレーオリジナル 1L 150 ml
山芋 30 g
バナナ 40 g
りんご 0.5 個

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 45.11 g 75%

たんぱく質 2.63 g 4%

脂質 5.46 g 20%

提供量 345g

調理手順

1

山芋、りんご、バナナの皮をむき、きれいに洗います。
2

材料を食べやすい大きさに切ります。
3

ミキサーに山芋、りんご、バナナ、水を入れます。
4

なめらかになるまでミキサーにかけ、カップに注ぎます。

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!