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キャベツ卵のお好み焼き

難易度 EASY 302 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 3 個
  • 生キャベツ 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 23.17 g 30%
たんぱく質 23 g 30%
脂質 13.9 g 40%
提供量 365g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    卵を溶く

  3. 3

    キャベツと卵を混ぜる

  4. 4

    塩で味を調える

  5. 5

    フライパンに油を敷き、生地をのせる

  6. 6

    両面をこんがりと焼く

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