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しょうゆ巻きそうめん

しょうゆそうめん

調理 15分 難易度 EASY 360 kcal
#低糖 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 昔ながらのそうめん 85 g
  • ごま油 3 g
調味料/ソース
  • ごま油 3 g
  • みじん切りにんにく 5 ティスプーン
  • 液体オールロース 10 スプーン
  • 濃口しょうゆ 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 68.56 g 77%
たんぱく質 1.52 g 2%
脂質 8.57 g 22%
提供量 121g
調理手順
  1. 1

    そうめんを沸騰したお湯で茹で、冷水で洗う

  2. 2

    器にそうめんを盛る

  3. 3

    しょうゆ、砂糖、ごま油、刻みねぎ、みじん切りにんにくを混ぜてタレを作る

  4. 4

    そうめんの上にタレを均等にかける

  5. 5

    のりフレークとごまをふりかけて完成

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