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イ・チャンウォンの醤油卵かけご飯

545 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 4 g
  • 濃口醤油（改良） 30 g
  • 生卵 2 個
  • 白ご飯 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 81.55 g 61%
たんぱく質 21.29 g 16%
脂質 13.71 g 23%
提供量 344g
調理手順
  1. 1

    ご飯を用意する

  2. 2

    卵を器に割り入れてよく溶く

  3. 3

    熱したフライパンに油をひいて、卵液をスクランブルするように弱火で火を通す

  4. 4

    器にご飯を盛り、調理した卵をのせる

  5. 5

    ご飯の上に醤油、ごま油、胡椒をかける

  6. 6

    お好みで海苔ふりかけをかける

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