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白菜

384 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • グリルオリジナル 100 g
  • 生卵 2 個
  • ゆでたエノキ茸 46 g
  • 白菜 133 g
調味料/ソース
  • ドンウォン キャノーラ油 10 g
栄養サマリー
炭水化物 12.75 g 13%
たんぱく質 39.29 g 40%
脂質 20.6 g 47%
提供量 399g
調理手順
  1. 1

    白菜をきれいに洗い、一口サイズに切ります

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、白菜を加えて炒めます

  3. 3

    塩とこしょうで味を整えます

  4. 4

    白菜がしんなりするまで炒めて完成です

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