野菜スティック

調理 10分 難易度 EASY 93 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • セロリ 100 g
  • ミニパプリカ(黄色) 100 g
  • 生にんじん 100 g
  • 生きゅうり 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 23.35 g 78%
たんぱく質 3.35 g 11%
脂質 1.41 g 11%
提供量 360g
調理手順
  1. 1

    にんじん、きゅうり、セロリを細長く切る

  2. 2

    野菜を冷水に浸してシャキッとさせる

  3. 3

    お好みでディップソースを用意する

  4. 4

    野菜スティックをお皿に盛り付ける

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