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トマトケサディーヤ

調理 10分 難易度 EASY 507 kcal
#ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 国産小麦のトルティーヤ 40 g
  • シグネチャーモッツァレラチーズ 50 g
  • グリルチキン胸肉 100 g
  • 生キャベツ 50 g
  • 卵焼き 60 g
  • トマト 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.17 g 25%
たんぱく質 50.07 g 40%
脂質 19.94 g 36%
提供量 370g
調理手順
  1. 1

    トマト入り卵焼きを作り、トルティーヤの上にのせます

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