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モンドルパン

63 kcal
#低糖
画像準備中
材料
主材料
  • サイリウムハスク 3.8 g
  • 生卵 18.8 g
調味料/ソース
  • オリーブオイル 1.8 g
  • ココナッツパウダー 3.8 g
栄養サマリー
炭水化物 5.88 g 32%
たんぱく質 3.05 g 17%
脂質 4.12 g 51%
提供量 28.2g
調理手順
  1. 1

    小麦粉とココアパウダーをふるいにかけて混ぜる

  2. 2

    バターと砂糖をクリーム状になるまで混ぜる

  3. 3

    卵を加えて混ぜる

  4. 4

    粉類を加えて生地を作る

  5. 5

    くるみとドライクランベリーを加えて混ぜる

  6. 6

    生地を小さく丸い小石の形に成形する

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで15分焼く

  8. 8

    クーラーラックの上で冷ます

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