ヨーグルトドレッシング

調理 5分 難易度 EASY 209 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • レイジ レモンジュース (1000ML) 7.5 g
  • アロロース液体 1 スプーン
  • ヨープレ オンリー2 手作りグリークヨーグルト 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 27.73 g 42%
たんぱく質 10.1 g 15%
脂質 12.4 g 42%
提供量 127.5g
調理手順
  1. 1

    ボウルにプレーンヨーグルトを入れる

  2. 2

    マヨネーズを加えてよく混ぜる

  3. 3

    レモン汁とオリーブオイルを加える

  4. 4

    塩と黒コショウで味を調える

  5. 5

    みじん切りしたハーブや玉ねぎを加えてよく混ぜる

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