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モモ肉のチャワン

685 kcal
#高タンパク #低炭水化物 #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • チャワン乾麺 1 袋
  • モモ肉 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 83 g 49%
たんぱく質 43.26 g 25%
脂質 19.41 g 26%
提供量 269g
調理手順
  1. 1

    モモ肉を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎとパプリカを細切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいてモモ肉を炒める

  4. 4

    肉が半分ほど火が通ったら野菜を加えて一緒に炒める

  5. 5

    ジャージャーソースを加えて全体に絡め、ひと煮立ちさせる

  6. 6

    器に盛り付けて完成

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