トダルセ炒め

調理 15分 難易度 EASY 282 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 0.6 g
  • アロロースプラス 10 g
  • 濃口醤油 10 ml
  • オイスターソース 5 g
  • 生卵 2 個
  • プチトマト 10 個
  • 冷凍エビ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.34 g 26%
たんぱく質 35.46 g 46%
脂質 9.54 g 28%
提供量 355.6g
調理手順
  1. 1

    オリーブオイルをひく

  2. 2

    すべての材料を入れて炒める

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