カボチャチョコレートケーキ

293 kcal
#低糖質 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 小麦粉の代わりにタピオカスターチ 20 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 0.5 g
  • 無脂肪ギリシャヨーグルト 50 g
  • アロロースパウダー 50 g
  • 0.5 g
  • 生卵 1 個
  • ココアパウダー 15 g
  • 蒸したカボチャ 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 93.01 g 75%
たんぱく質 16.22 g 13%
脂質 6.67 g 12%
提供量 341g
調理手順
  1. 1

    カボチャの皮と種を取り除き、加熱してつぶします。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れてよく混ぜます。

  3. 3

    つぶしたカボチャ、ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜます。

  4. 4

    ココナッツオイルと無糖アーモンドミルクを加えて生地を作ります。

  5. 5

    生地を型に流し入れ、180度に予熱したオーブンで25分焼きます。

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