かぼちゃチョコケーキ

236 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵白 2 個
  • タピオカスターチ(小麦粉の代わり) 20 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 0.5 g
  • アロースパウダー 50 g
  • 0.5 g
  • ココアパウダー 20 g
  • 蒸しかぼちゃ 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 92 g 84%
たんぱく質 12.12 g 11%
脂質 2.68 g 5%
提供量 301g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃを蒸して皮を取り除き、潰す。

  2. 2

    卵、ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、牛乳、エリスリトールをボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    潰したかぼちゃを生地に加え、均一になるまで混ぜる。

  4. 4

    型に生地を流し入れ、180度に予熱したオーブンで25分焼く。

  5. 5

    冷まして食べやすい大きさに切る。

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