ビーツとバナナのスムージー

難易度 EASY 246 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココナッツウォーター 50 ml
  • ビーツ 60 g
  • ひとつ上の豆乳 160 ml
  • マイプロテイン ソイ チョコレート味 10 g
  • バナナ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 33.35 g 52%
たんぱく質 17.35 g 27%
脂質 6.09 g 21%
提供量 380g
調理手順
  1. 1

    ビーツとバナナの皮をむいて細かく切ります

  2. 2

    ミキサーにビーツ、バナナ、豆乳、蜂蜜を入れます

  3. 3

    滑らかになるまで攪拌します

  4. 4

    グラスに注いで完成です

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