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餅なしトッポッキ

調理 30分 難易度 NORMAL 183 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 70 g
  • 干し桜エビ（茹でて乾燥したもの） 3 g
  • 大根 100 g
  • 白菜 100 g
  • 生キャベツ 1 イン分
  • 唐辛子粉 2 スプーン
  • ステビア 10 g
  • 桜旨口醤油 10 ml
  • クノールチキンパウダー 15 g
  • 焼き干しチチ（味付けして乾燥したもの） 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.72 g 75%
たんぱく質 10.44 g 20%
脂質 1.19 g 5%
提供量 394g
調理手順
  1. 1

    おでんと玉ねぎ、長ねぎを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎと長ねぎを炒めます。

  3. 3

    おでんを加えて一緒に炒めます。

  4. 4

    唐辛子粉、醤油、砂糖、みじん切りにしたニンニク、水を加えて煮ます。

  5. 5

    すべての材料がなじんだら最後にコショウをふって仕上げます。

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