オートミールさつまいもパン

調理 60分 難易度 EASY 471 kcal
#ダイエット #低糖 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 砂糖なしアルロース 10 g
  • 低脂肪ミルク 30 ml
  • ローストアーモンド 3 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 0.5 g
  • 生卵 50 g
  • ジャンボオートフレーク 25 g
  • ナイトスイートポテト(生) 180 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.32 g 76%
たんぱく質 12.19 g 10%
脂質 7.54 g 14%
提供量 298.5g
調理手順
  1. 1

    バニラオイル1gを加える

  2. 2

    170°Cで20分(状態を確認しながら焼く)

AI 채팅 아이콘