フルーツと野菜のジュース

調理 20分 難易度 EASY 387 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ゴールドキウイ 2 個
  • りんご 1 個
  • 生キャベツ 200 g
  • 生にんじん 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 99.99 g 88%
たんぱく質 7.6 g 7%
脂質 2.64 g 5%
提供量 870ml
調理手順
  1. 1

    果物と野菜をきれいに洗う

  2. 2

    皮をむいて食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ミキサーに果物と野菜、水を入れる

  4. 4

    なめらかになるまで混ぜる

  5. 5

    カップに注いで完成

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