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バターココア

調理 5分 229 kcal
#バターココア #低糖質高脂質 #ケトココア #バターコーヒー #ダイエットドリンク #ケトジェニック #高脂肪飲料 #ココアレシピ #健康飲料 #アーモンドミルク
画像準備中
材料
主材料
  • 無糖ココアパウダー 3 g
  • MCTオイル 17 ml
  • アンカーバター（無塩） 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 1.87 g 3%
たんぱく質 0.66 g 1%
脂質 24.67 g 96%
提供量 30g
調理手順
  1. 1

    アーモンドミルクと水を鍋に入れて温めます。

  2. 2

    ココアパウダー、MCTオイル、無塩バターを加え、よくかき混ぜて溶かします。

  3. 3

    塩とエリスリトールを加えて味を調えます。

  4. 4

    カップに注いで完成です。

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