キトブラウニーs

Name: キトブラウニーs
Total time: 20 min
Yield: 556 g
Ingredients: 砂糖の代わりステビア 0kcal 60 g; ココアマス 180 g; アーモンドパウダー 20 g; 生卵 165 個; 塩 1 g; アーモンドブリーズ アンスイート 100 ml; バター 30 g

アバウトジニー

調理 20分難易度 EASY 1,624 kcal

#キト #低炭水化物 #低糖質 #ダイエット

画像準備中

材料

主材料

砂糖の代わりステビア 0kcal 60 g
ココアマス 180 g
アーモンドパウダー 20 g
生卵 3 個
塩 1 g
アーモンドブリーズアンスイート 100 ml
バター 30 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 79.17 g 17%

たんぱく質 47.86 g 10%

脂質 148.32 g 72%

提供量 556g

調理手順

1

オーブンを180度に予熱します
2

アーモンドパウダーとココアパウダーを混ぜます
3

室温のバターにエリスリトールを加えて混ぜます
4

卵を1個ずつ加えてよく混ぜます
5

粉の混合物をふるいにかけて加え、均一に混ぜます
6

ベーキングパウダーと塩を加えます
7

生地を型に流し入れます
8

予熱したオーブンで20分焼きます
9

冷ましてから召し上がってください

キトブラウニーs

AI 영양사 앤디