ケールジュース。

調理 5分 難易度 EASY 382 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ケール 1 人分
  • ココナッツウォーター 1 パック
  • パイナップル 113 g
  • バナナ 1 個
  • りんご 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 96.09 g 92%
たんぱく質 4.2 g 4%
脂質 2.06 g 4%
提供量 883ml
調理手順
  1. 1

    ケールをきれいに洗う

  2. 2

    ケールを適当な大きさに切る

  3. 3

    ミキサーにケールと水を入れる

  4. 4

    なめらかになるまで混ぜる

  5. 5

    グラスに注いで完成

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