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381 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ソワナム スライスチーズ チェダー 1 장
  • 茹でた鶏むね肉 50 g
  • 薄豆腐麺 50 g
  • カップヌードル ロゼ味 1 개
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 41.5 g 44%
たんぱく質 26.05 g 28%
脂質 11.96 g 28%
提供量 167.8g
調理手順
  1. 1

    ジャガイモをよく洗って皮をむきます

  2. 2

    ジャガイモを食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、中火でジャガイモを炒めます

  4. 4

    塩とコショウで味を調えます

  5. 5

    こんがり焼けたら皿に盛り付けます

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