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低糖質ダークチョコクッキー

851 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #低カロリー #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • ミックスナッツ 17 g
  • 生卵 1 個
  • フライミルク チョコ 1 回分
  • ダークコンパウンドチョコチップ 20 g
  • 毎日豆乳 30 ml
  • 液体アロスロース 1 スプーン
  • 粉末アロスロース 1 スプーン
  • 塩 1 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 1 g
  • ココアパウダー 10 g
  • プレーンヨーグルト（無糖） 30 g
  • アーモンドパウダー 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 87.68 g 34%
たんぱく質 49.39 g 19%
脂質 55.33 g 48%
提供量 309g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ダークチョコレートを湯煎で溶かす

  3. 3

    バターとエリスリトールをボウルに入れ、クリーム状になるまで混ぜる

  4. 4

    卵を加えて混ぜる

  5. 5

    アーモンドパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーをふるいにかけて加え、混ぜ合わせる

  6. 6

    溶かしたダークチョコレートを加えて生地を作る

  7. 7

    クッキングシートを敷いた天板に生地をのせる

  8. 8

    180度で12～15分焼く

  9. 9

    冷ましてから召し上がれ

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